karnityna 3

1. TESTOSTEROL 2. HMB 3. L-Karnityna 4. Magnum 5000 5. Expander <lol> Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-06-29 17:32:02

stosowała z l karnityną ale tutaj bym nie przykładał większego udziału pilnowałem jej diety ,aeroby i leciało

karnityna tez ma słabe działanie

co moge dorzucic do sally zeby lepiej dzialało chodzi mi np o srodki typu : kawa, l-karnityną ? Sprawdzaliscie moze temo ciała na spalaczach jakiej nalezałoby sie trzymac temp ciała by tluszcz ladnie sie topił? ja obecnie mam 37.3 na dawce 20mg czy podnosic dawke co za tym idzie pewnie podniesie sie temp ciała Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu [...]

Ja na sobie zauważyłem dobre efekty po dodaniu do składu TCM. Nie wiem czy akurat trafiłem w taki okres redukcji czy co, ale ładnie zaczęło mnie wtedy rzeźbić. No i siła w ogóle nie spadała, a nawet rosła przy niektórych ćwiczeniach. Tight'a zarzucam w przyszłości na następną redukcję . L-karnityna raczej zbędna, o glutaminie nie wspominając.

Stosować warto suplementy, które na które jest sens wydawać pieniądze. L-karnityna należy do 3, które warto omijać z daleka. https://potreningu.pl/articles/1565/te-suplementy-nie-pomoga-ci-schudnac--cztery-najbardziej-przereklamowane-spalacze-tluszczu

probki sa takie: 3x fitness authority whey protein 3x venom hyperdrive 3.0 3x hyperdrine od 1x napalm FA 1x animal cuts 1x no3 overload 2x detonator FA 1x torrent 1x storm universal 1x shock therapy unieversal 2x powermass MVP 1x bcaa 1x superpump 250 gaspari 1x nitro tech muscletech 1x adrenoline ultimate 1x l-karnityna 20ml 1x dormir

[...] usunąc tylko operacyjnie ) CLA jako antykatabolik jest bardzo dobry, jak najabardziej mozesz go brac, dodatkowo doprowadzi do apoptozy komoorek tlooszczowych dawkowanie karnityna: 1 kaps przed aerobami i 1 w ciągu dnia (1 kaps = 500mg) green tea: 1 kabs przed posilkiem (okolo 30 minut, brana razem z posilkiem wiąze sie z bialkiem i tworzy [...]

A co ty na To : http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html To jest Dieta na Redukcje ? chyba nic jesc nie bedziesz i po co ci arginina sama wyrzuc to -Storm - przy redukcji to albo Cell Pump -Aminokwasy BCAA Do redukcji ok 1gram na 10 kg masy ciała to 1 porcja tanio wychodza Mega Capsy Olimpa [...]

kolego pusty zolądek to znaczy ok 1 godzine po posilku jak chcesz wiedziec a co do tego ze l karnityna to jest badziew to sie zgadzam zakup TS i do tego l karnityne no no i odrazu lepiej ja po l karnitynie scieplem ok 3 kg z dietą mysle ze bez tego supla stracilbym to samo teraz zakupie TS l karnityne i aminokwasy i bedzie super ps masz diete ????

pierwszy koorva pewno że mam rade, ogranicz diete do 800 kcal , i codziennie rano siłownia na czczo a wieczorem 2 godziny na biezni do tego 3 godziny snu na dobę i koniecznie l-karnityna

ile masz lat, wzrost waga? polecam pobiegac 3-4 razy w tyg + 1-2x w tyg siłka tj. Poniedziałek siła Wtorek 30 minut spokojnego truchtu do lasu Sroda Siła Czwartek Bieganko 30 minut Piatek wolne Sobota bieganko 30 minut spokojnego truchtu - popoludniu i stusuj diete + L Karnityna lub Spalacz tłuszczu w sklepie SFD

zalezy niektore apteki maja dosc duzy asortyment np. l-karnityna, hmb , kreatyna, omega-3 , zestaw witamin jednak suplementy w aptekach sa zazwyczaj drozsze niz w sklepie z odzywkami

Dodam, że biorę UNIVERSAL SUPER CUTS 3 + L-KARNITYNA. Ćwiczę 3x w tygodniu + w 2 dni w tygodniu TABATA ZAPOTRZEBOWANIE wyszło mi 2100kcal

-wrzuć tą diete redukcyjną do oceny jak jest taka możliwość dokładnie 55 kg to nie dużo domyslam się że nie wiele ma do spalenia więc odpowiedni trening i dieta wystarczy.. ...jesli już to polecam taki zestaw l-karnityna i green tea ! ..dawkowanie jest wyżej ! Pozdrawiam

L-karnityna - 1-1,5g na dwie godziny przed treningiem (na czczo czyli przynajmniej 1 godz. po posiłku i min. 20 min przed następnym posiłkiem. Green Tea 1-2 kapsy 2-3 razy dziennie 30 min przed głównymi posiłkami. Ale jak pisali przedmówcy najwazniejsza dieta i trening Bambo2

"ale jedynie czesty sex i basen raz w tyg to jedyny wysilek" - dobre a co do tej porady, to bez diety ani rusz. Odsyłam zatem do: http://www.sfd.pl/temat89657/ http://www.sfd.pl/temat209117/ http://www.sfd.pl/temat259481/ http://www.sfd.pl/temat186031/ (a poza tym radzę dokładnie czytać posty podwieszone w Odżywianiu i Fitnessie i [...]

[...] # MCT # Wyciąg z guarany # Kofeina bezwodna # Panex Quiquefolium # Wyciąg z zielonej herbaty # Synefryna HCl # Johimbina HCl # Acetyl L-karnityna # Ewodiamina # Wyciąg z Hoodia Gordonii # Gugglesterony # Oktopamina # 5HTP (5-hydroksy tryptofan) # cAMP # Wyciąg z Rhodiola Rosea Cortisol [...]

karnityna to dodatek do dobrej diety...a ty 3 posilki dziennie... Pozdrawiam vegas

[...] mięśnie) hmb to strata kasy - nie działa w żaden sposób i zostało to udowodnione naukowo glutamina - kolejne placebo, choć niektórzy twardo upierają się że działa... l-karnityna - nawet jeżeli wykazuje jakieś działanie (opinie również sporne) to w znikomym stopniu i szkoda pieniędzy wpc - owszem, dla wygodnego i szybkiego uzupełnienia [...]